Само по себе слово Психотерапия произошло от двух греческих слов - psyché — душа и therapéia — забота, лечение, уход. Дословно переводится как «лечение души» или согласно другим источникам «лечение душой», как вам больше нравится. Сегодня в мире существует большое количество разновидностей психотерапии:
Когнитивно-бихевиоральная терапия (СВТ)
Динамическая терапия
Телесная терапия
Экзистенциальная терапия
Системная семейная терапия
Психодрама
Психоанализ
Гештальт-терапия
Гипнотерапия
Провокативная психотерапия
Нарративная психотерапия
Процессуально-ориентированная психотерапия
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Недирективный гипноз (Эриксоновский гипноз он же Новый гипноз)
Арт-терапия
Денс-терапия
Игротерапия .....................................и это еще не всё! список можно продолжать, он динамичный и постоянно пополняется новыми течениями и терминами :)
Например я бы добавила сюда - симороно-терапия, трансерфинг-терапия, астро-терапия и возможно даже коучинг. Коучинг сам по себе не является терапией, но очень тесно перекликается с широко известной сегодня в Израиле גישת הכוחות , согласно которой клиент знает себя лучше чем терапевт, поэтому последний апеллирует к решениям,силам и ресурсам клиента, находясь с ним на равных.
В прошлом был распространён подход, при котором психотерапевт эдакий всезнайка, который копается в вашем подсознании и знает что вам делать лучше вас самих, а клиент пассивен и страдает от патологий корни которых в глубоком детстве и как следствие в подсознании. Сегодня же всё более и более распространяется модель психотерапии, в рамках которой клиент рассматривается как равноправный партнёр, он лучше знает себя, свои сильные и слабые стороны, а работа терапевта позволить ему отыскать свои ресурсы и помочь себе. В этом случае психотерапевт даёт своему клиенту удочку а не рыбку, причём за меньшее количество встреч (классической психотерапией и психоанализом можно заниматься годами!) и согласно последним исследованиям это даёт более чёткий, прочный и стабильный результат.
Для меня Психотерапия - это всё что помогает, поддерживает, позволяет проделать внутреннюю психологическую работу, открывает новые горизонты и возможности. Все эти названия - всего лишь инструменты с помощью которых Психотерапевт может помочь клиенту. Чем большим количеством инструментов владеет терапевт - тем вернее он подберёт индивидуальный ключик к вашей душе. Тут играет роль и образование, и опыт, и интуиция и талант.
Я тяготею к когнитивной психотерапии (CBT - Cognitive Behavioral Therapy), к ориентации на силы и ресурсы клиента, с элементами НЛП (нейро лингвистическое программирование), коучинга и если картина мира клиента позволяет - элементами волшебства (симорон, трансерфинг). Я вижу что такой подход во многих случаях даёт чёткий желаемый клиентом результат за достаточно короткое время.
Как же отличить настоящего Психотерапевта от поддельного?
А никак :)
Или почти никак.
На сегодняшний день в Израиле не существует чётких критериев и организации психотерапевтов, поэтому практически любой человек может назвать себя психотерапевтом не нарушая закона. Вместе с тем, чтобы поступить в школу психотерапии, нужно иметь первую а лучше вторую степень в таких профессиях как психиатр, психолог, социальный работник, трудотерапия (ריפוי בעיסוק) и т.д. То есть профессии, имеющие государственную лицензию на работу с людьми, так называемый רשיון.
Обычно лицензия висит на стене частного кабинета, вместе с прочими регалиями того, к кому на приём вы пришли. Или регалии лежат отсканированными на сайте, как у меня. Если вы обратились к психотерапевту, и такой лицензии нет, вы вправе поинтересоваться её наличием и узнать где ваш терапевт учился и какой опыт работы имеет.
|
