 |
Понедельник
06.02.2012
14:07 |
|
|
| RSS
Главная | Регистрация | Вход |
Счастье не для всех, а для каждого желающего :) Этому можно научиться ! |
Всего материалов в каталоге: 35
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 4 » |
 EMDR расшифровывается как Eye movement desensitization and reprocessing. По русски эта система называется ДПДГ, то есть Десенсибилизация и переработка движением глаз.
Что же это означает? EMDR это метод краткосрочной психотерапии, изначально разработанный психологом Френсин Шапиро для терапии пост-травматических расстройств. Сегодня этот метод получил подтверждение как действенный и в случаях менее тяжелых, на самом деле с любой неприятной эмоцией, повторяющимся кошмарным сном или не желательным паттерном поведения можно работать этим методом.
|
 Если хочешь быть счастливым, будь им!
Козьма Прутков Я иду по улице и украдкой наблюдаю за прохожими. Мне хочется угадать среди них счастливых людей. Какие они? Что-то особенное написано у них на лицах, они улыбаются или сосредоточены, погружены в себя? А может быть они просто спокойны и адекватны? Но мне попадаются сплошь усталые и озабоченные лица, серые, печальные, напряженные... Что такое счастье? Миг, слепок какого-то мгновения, запечатлевшийся в памяти и осознаваемый как счастье уже после. Или это какой-то особый взгляд на жизнь, некая срединная грань мировосприятия, которая уравновешивает твои мысли, чувства, состояния и делает достаточным и удовлетворенным? (читать дальше...) |
Пессимист видит трудности при каждой возможности,
оптимист в каждой трудности видит возможности.
Уинстон Черчилль Тут предлагается волшебный эксперимент не только пессимистам и реалистам, но и тем, кто считает себя оптимистами. Если вы согласны прожить одну необычную неделю, которая изменит вашу жизнь в лучшую сторону, то следуйте этим инструкциям! Читать дальше »
|
 Знаете, наша картина мира такова, что трудно поверить порой, что какие-то веселые техники (например симорон или трансферинг) или определенно настроенные мысли могут вершить судьбы. Поэтому предлагаю вполне прочную основу, научное подтверждение, если хотите, всем нашим действиям. Чтобы раз и навсегда закрепить нашу веру в Волшебство и не возвращаться к этому вопросу.
|
 Те, кто чувствует себя более позитивно, преимущественно склонны ощущать удовлетворение задолго до благоприятных событий в их жизни
|
 Одна женщина много лет работала в хосписе. В её обязанность входило
облегчение состояния умирающих пациентов. Таким образом, она буквально проводила
с ними последние дни и часы. Из своих наблюдений она составила своеобразный
рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.
" Мне
жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым" было на удивление
распостранненым сожалением.
Читать дальше »
|
|
Как утверждает журнал Forbes, в 2010-м году самыми счастливыми чувствовали себя граждане Норвегии, а США оказались "в хвосте" десятки.
Организация Legatum Institute составила "рейтинг счастливых стран". Исследователи вычислили индекс процветания, оценив 110 стран, в которых проживает 90% мирового населения. |
 Не редко можно наблюдать следующее явление: человек приходит к психотерапевту,
начинает процесс и не заканчивает его. В один прекрасный день он вдруг сообщает
терапевту что больше не может ходить. Причин может быть масса, как и объективно
реальных, например человек говорит что у него кончились деньги а это "дорогое
удовольствие" так и более размытых и не ясных, например "я чувствую что мне это
больше не подходит". |
Основная идея в том, что изображен фокус внимания, и он может быть направлен на счастье, на любовь и на все что вашей душе угодно! 
|
Афоризмы на тему счастья.
|
|
|
