Что такое «хорошо» и как туда попасть?

 

В человеке всё должно быть прекрасно — погоны, кокарда, исподнее, иначе это не человек, а млекопитающее  (с)фильм ДМБ

 

Кроха сын пришёл к отцу и спросила кроха что такое хорошо, а что такое плохо?
 В.В. Маяковский

 

Ведь порой бывает так, что что-то выглядит на первый взгляд как поражение, потом оборачивается большой победой, не правда ли?

Например, одна моя подруга рыдала у меня на плече, когда ее бросил бой-френд, и горе ее было искренне и бесконечно. А потом она познакомилась со своим нынешним мужем, с которым сложились замечательные взаимоуважительные отношения. И ведь не было бы ее теперешнего счастья, если бы она не рассталась с тем, другим. И таких примеров наверняка у вас есть массы, стоит только вспомнить.

Поэтому люди знающие говорят, что очень выгодно привить себе такую идею «все что со мной случается – к лучшему!». Даже если сначала вы в это не будете немедленно верить как в аксиому, можно понять что это выгодно и принять как жизненную пресуппозицию, «как будто» это действительно так. Со временем это войдет в привычку, а потом – станет реальностью, начнёт реализовывать себя в вашей жизни. Как-то Эйнштейн в каком то интервью рассказывал, как стать гением. Нужно поиграться в гения… и заиграться! – сказал он.
Самое потрясающее – что это работает!

Можно даже придумать объяснение – почему это работает. Объяснение очень в таких случаях помогает. Нет, я не иронизирую! Человек просто так устроен, что пока сам себе логично не объяснит «зачем и почему», делать скорее всего ничего не будет. Лично мне нравится следующее объяснение: человек это кибернетическая система т.е. все системы человека взаимосвязаны, и изменяя что-то в одной системе можно влиять на другие!

Пожалуй, наиболее ярко демонстрируют модель кибернетической системы человеческий мозг и нервная система. Например, дыхание и кровообращение регулируются в основном без участия сознания. Системы регуляции носят врождённый характер, что позволяет осуществлять регуляцию с максимально высокой точностью. Если температура тела падает ниже определённых параметров, вас начинает бить дрожь; при этом мышцами вырабатывается дополнительное тепло, что помогает  печени поднять температуру до необходимого уровня.
Если же вам слишком жарко, то вы начинаете потеть. Пот, испаряясь, способствует отводу излишков тепла, почти как в системе охлаждения автомобильного двигателя. И все это происходит полностью автоматически, без привлечения сознания. Так же автоматически данная система работает и в случае выполнения более сложных функции (хотя и рассмотренные выше уже достаточно сложны).

Гораздо менее изучена наша врождённая способность – сознательное достижение (при помощи подсознания) сформулированных целей. Это именно та сфера, в которой вам сможет помочь НЛП, Гипноз, Симорон или Трансерфинг, а так-же другие «психотехники» действующие похожим образом! Необходимо во всех деталях, максимально подробно представить свою цель, а затем довериться автопилоту и позволить ему вести вас намеченным курсом. Звучит просто, не правда ли? Но существуют нюансы, позволяющие целям «само реализовываться» — снимать важность со своей цели, хотеть не только «умом» но и «душой», сердцем, убедиться, что цель действительно ваша, а не навязанная вам извне, что она для вас, а не для другого человека. Именно поэтому идти к своим целям зачастую бывает проще, когда вас сопровождает опытный специалист — психотерапевт, коуч или консультант.

И тогда жизненная позиция «все что не делается – к лучшему!» сначала становится вашей целью, к которой вы таким образом стремитесь, а потом – вашей реальностью. Или как говорят на иврите זה הופך מרצוי למצוי . Убедиться что это хорошо, можно только на практике. Попробуйте!

В качестве наглядного примера того, как это происходит, можете проделать несколько еще более простых операций, задействующих всю ту же кибернетическую систему нашего организма. Всем известно, что изменить позу тела гораздо легче, чем изменить привычные мысли, или тем паче чувства. Поэтому чтобы несколько изменить  состояние мы можем начать с простых физиологических изменений: потянуться, расправить плечи, выровнять осанку, улыбнуться, начать ровно и медленно дышать животом… и через пару минут, а может быть даже секунд прислушаться к своим ощущениям. О том, как поза влияет на самочувствие, замечательно говорит и показывает психолог Татьяна Мужицкая вот в этом видео.

Только не нужно думать, что это помогает при настоящей клинической депрессии. Но когда речь идет о просто плохом настроении или легкой хандре, такое изменение положения тела может быть вполне действенным.

А когда вы попробуете и у вас получиться, мне было бы очень интересно узнать об этом.
Мои контакты для обратной связи находятся тут.
Желаю вам успеха !!!