Алиса Левенберг — Блог Практикующего ПсихотерапевтаДепрессия, Хандра, и что с ними делать….
Вчера я написала о вещах, которые не нужно говорить людям в депрессии.
А что же им говорить? И что делать? Во первых важно определиться с тем, что называют депрессией но это так называемая хандра, плохое настроение, или же речь идет о клинической депрессии (и тогда человеку как правило нужна медикаментозная плюс психотерапевтическая помощь). Или как минимум одна из них. читать далее…